கருமுட்டை வெளியீடு (Ovulation) கால்குலேட்டர் & கருத்தரிப்புக் காலம்
கடைசி மாதவிடாய், சுழற்சி நீளம் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் கருமுட்டை வெளியீட்டு நாள், கருத்தரிப்புக் காலம், அடுத்த மாதவிடாய்களை மதிப்பிடுங்கள்.
முடிவு
பயன்படுத்தும் முறை
- 1
உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
- 2
உங்கள் வழக்கமான சுழற்சி நீளத்தை அமையுங்கள் (ஒரு மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து அடுத்த மாதவிடாயின் முதல் நாள் வரை).
- 3
கருமுட்டை வெளியாகக்கூடிய நாள், கருத்தரிப்புக் காலம், அடுத்த மூன்று சுழற்சிகள் ஆகியவற்றைப் பாருங்கள்.
கேள்விகள்
கருமுட்டை வெளியீடு எப்படி மதிப்பிடப்படுகிறது?
அடுத்த மாதவிடாய் தொடங்குவதற்குச் சுமார் 14 நாட்களுக்கு முன் பொதுவாகக் கருமுட்டை வெளியாகிறது. எனவே கருமுட்டை வெளியீட்டு நாள் ≈ கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து (சுழற்சி நீளம் − 14) நாட்கள் கழித்து. 28 நாள் சுழற்சி என்றால் அது 14-ஆம் நாள்.
கருத்தரிப்புக் காலம் (fertile window) என்றால் என்ன?
விந்தணுக்கள் 5 நாட்கள் வரையும், கருமுட்டை சுமார் ஒரு நாளும் உயிருடன் இருக்கும். எனவே கருமுட்டை வெளியீட்டுக்கு முந்தைய 5 நாட்களும் வெளியீட்டு நாளுமே கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ள நாட்கள்.
இதைக் கருத்தடை முறையாகப் பயன்படுத்தலாமா?
கூடாது. சுழற்சிகள் மாறுபடும் — குறிப்பாக ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், PCOS, பிரசவத்துக்குப் பின், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம் ஆகியவற்றில். இது ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே — குடும்பக் கட்டுப்பாட்டுக்கோ கருத்தரிக்க முயலும்போதோ மகப்பேறு மருத்துவரிடம் (gynaecologist) பேசுங்கள்.
கருமுட்டை வெளியீடு கருவி பற்றி
கருமுட்டை வெளியீடு (Ovulation) கால்குலேட்டர் & கருத்தரிப்புக் காலம் — கடைசி மாதவிடாய், சுழற்சி நீளம் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் கருமுட்டை வெளியீட்டு நாள், கருத்தரிப்புக் காலம், அடுத்த மாதவிடாய்களை மதிப்பிடுங்கள். இது namasivayam.in தளத்தில் உள்ள 200 இலவசக் கருவிகளில் ஒன்று; இந்தியாவில் அன்றாடப் பயன்பாட்டுக்காக மென்பொருள் பொறியாளர் நமசிவாயம் வடிவேலன் உருவாக்கியது.
எல்லாக் கணக்கீடுகளும் உங்கள் உலாவியிலேயே உடனே நடக்கின்றன: நீங்கள் தட்டச்சு செய்வதோ பதிவேற்றுவதோ எந்தச் சர்வருக்கும் அனுப்பப்படுவதில்லை; பதிவு தேவையில்லை; மொபைலிலும் கணினியிலும் வேலை செய்யும். உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
தொடர்புடைய வாசிப்பு
இந்தக் கருவியுடன் தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மறைந்திருக்கும் சர்க்கரை: 2 நிமிடத்தில் உணவு லேபிளைப் படிப்பது எப்படி
பிஸ்கட், சாஸ், “ஆரோக்கிய” பானங்கள், பிரெட்டில்கூட சர்க்கரை மறைந்திருக்கிறது. லேபிளைப் படித்து அதைக் கண்டுபிடிக்க இரண்டு நிமிட எளிய வழி இதோ.

இதயத் துடிப்பு மண்டலங்கள்: கடினமாக அல்ல, புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி
உடற்தகுதி பெற சில நாட்கள் ஏன் மெதுவாகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்? இதயத் துடிப்பு மண்டலங்கள், உங்களுடையதைக் கண்டறிவது, நடை, ஓட்டம், எடைக் குறைப்புக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய எளிய வழிகாட்டி.

தினமும் 30 நிமிட நடை: எல்லாவற்றையும் மாற்றும் எளிய பழக்கம்
ஜிம் இல்லை, உபகரணங்கள் இல்லை, கட்டணம் இல்லை. தினசரி 30 நிமிட நடை ஏன் தொடங்குவதற்கு மிக எளிதான ஆரோக்கியப் பழக்கம், அதை எப்படி நிலைக்க வைப்பது.
தொடர்புடைய கருவிகள்
நீங்கள் விரும்பக்கூடிய மேலும் சில கருவிகள் · health
இந்த முடிவுகள் நீங்கள் திட்டமிட உதவும் தோராயக் கணக்குகள் மட்டுமே. இவை நிதி, வரி அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல.